Publicado: 4 de Junio de 2019
El martes 11 de junio de 2019 a las 19:00 tendremos un interesante taller teórico práctico de Mindfulness.
Centrado en la gestión de la ansiedad y el estrés en 2 ámbitos:
- Laboral
- Personal
El taller lo impartirá Estela Gil (Mindfulness Spain) alumna de Yanara. Y certificada por la Universidad de Medicina de Massachusetts en MBSR ("Mindfulness-Based Stress Reduction")
Es totalmente gratuito.
Más info. en www.yanararenacer.es o en el 677260732
Os esperamos!!
