Publicado: 12 de Septiembre de 2019

El Bowspring ofrece una alternativa sana y dinámica a la epidemia de mala postura en la sociedad para devolvernos una forma primal y un modelo que ofrece equilibrio. Es una practica divertida, rejuvenecedora que nos hace sentir mas activos y poder alcanzar nuestro potencial expresivo.

¿Quieres descubrir una nueva forma de estar con tu cuerpo? ¿Quieres corregir tu postura, al mismo tiempo que logras una conexión física emocional? Te presentamos las clases online de Introducción al Bowspring, desde la comodidad de tu casa, ¡no te las pierdas! 

Beneficios concretos del Bowspring

Inspirados de movimientos indígenas y animales, la practica del Bowspring nos enseña un modelo en el que sostenernos de la forma mas benéfica en todas nuestras actividades.

  • Rejuvenece a través de la tonificación fascial
  • Aligera, despertando la cadena posterior
  • Crea espacio interno, expandiendo la caja torácica
  • Abre el suelo pélvico
  • Sensibiliza de forma equilibrada
  • Ayuda a perder peso
  • Sentirnos mas dinámicos
  • Aprender como mantener nuestra forma equilibrada
  • Ofrece tono uniforme
  • Recuerda movimiento fluido e intuitivo
  • Podrás probar esta maravillosa técnica en el centro de bienestar y equilibrio Yanara
  • en la c/sitio del escorial 5 en la zona de carabanchel
  • Te esperamos!!